高血壓適合吃什么水果
-
-
姜麗萍 主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
查看其他語音
高血壓的人適合在平時吃應(yīng)季的水果，以及含糖量不是特別高的水果，比如：吃木瓜，香蕉，橘子、獼猴桃，火龍果等，水果都是比較不錯。
高血壓的人只要不是吃特別甜的水果，以及熱量特別高的水果，都是可以的。高血壓的患者在平時要嚴(yán)格控制總熱量的攝入，也要控制體重，避免有肥胖的現(xiàn)象。平時在飲食上，應(yīng)當(dāng)多吃含鈣質(zhì)豐富的食物和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)豐富的食物。在平時要適度的鍛煉，要定期的監(jiān)測血壓。血壓控制平穩(wěn)，才不會引起不適癥狀，血壓控制不當(dāng)就會加重不適癥狀。
-
-
- 楊爽 河源市人民醫(yī)...心血管內(nèi)科
高血壓多少算高血壓
-
-
-
- 賈秋菊 丹東市第一醫(yī)...心血管內(nèi)科
怎樣預(yù)防高血壓?怎么遠(yuǎn)離高血壓
-
-
高血壓調(diào)控
-
孕婦高血壓
-
-
- 許雪峰 南華大學(xué)附屬...心血管內(nèi)科
婚檢高血壓
-
-
-
- 劉勇 聊城市人民醫(yī)...心內(nèi)科
高血壓咋辦
-
-
-
北京市平谷區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 心血管科
擅長： 各種心血管疾病
-
-
北京市平谷區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 心血管科
擅長： 心內(nèi)科復(fù)雜疑難病...
-
-
北京市平谷區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 心血管科
擅長： 高血壓、冠心病、...
-
-
紅河州第三人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長： 心血管疾病診治
-
-
上海市光華中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長： 擅長心臟起搏器植...
-
-
湛江市第一中醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)病科
擅長： 創(chuàng)傷骨科、脊柱病...
-
-
湛江市第一中醫(yī)院 愛周分院
擅長： 皮膚病、痤瘡。
-
-
湛江市第一中醫(yī)院 肺病科
擅長： 呼吸道疾病、內(nèi)科...
-
-
高血壓有哪些危害？高血壓如何平...
隨著國家經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們生活水平的提高，現(xiàn)在百姓的餐桌上大魚大肉已經(jīng)并不少見了，... 詳細(xì)?
-
-
血壓165是高血壓嗎
血壓165mmHg屬于高血壓。正常成年人未用降壓藥物安靜狀態(tài)下，正常范圍收縮壓9... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號