高血壓的三級(jí)預(yù)防策略有哪些
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姜麗萍 主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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高血壓三級(jí)預(yù)防策略如下：
1、在平時(shí)要嚴(yán)格的做好飲食生活的調(diào)理，要健康的生活方式，如戒煙、戒酒、少吃高脂肪類的食物。
2、在平時(shí)要適當(dāng)?shù)腻憻?，因?yàn)橥ㄟ^(guò)鍛煉能夠促進(jìn)身體的健康，有利于預(yù)防高血壓疾病。
3、要定期到醫(yī)院進(jìn)行體檢，通過(guò)定期進(jìn)行體檢，能了解身體的各項(xiàng)變化。
高血壓是一種比較常見的疾病，這種疾病對(duì)身體造成的影響是比較大的。在發(fā)生此種疾病以后，要及時(shí)的采取處理措施，服用降壓藥物能夠控制。如果沒(méi)有及時(shí)控制血壓，就可能會(huì)導(dǎo)致人出現(xiàn)多器官功能衰竭。
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