胳膊肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科
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胳膊肌肉拉傷，想要快速恢復(fù)，需要采取以下綜合治療措施：
一，在胳膊肌肉拉傷后的24小時(shí)之內(nèi)，對(duì)拉傷處進(jìn)行冰敷或者冷敷，其可以收縮局部的毛細(xì)血管，減少局部的滲出，在傷后的48小時(shí)之后，此時(shí)毛細(xì)血管出血已經(jīng)閉合，可以采取局部熱敷的方法，或者是其他的理療方式，以促進(jìn)快速恢復(fù)。
二，可以采取對(duì)患肢進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓潭ㄖ苿?dòng)等，避免胳膊肌肉拉傷處負(fù)重以及其他的用力活動(dòng)動(dòng)作，以促進(jìn)快速恢復(fù)。
三，配合非甾體的抗炎鎮(zhèn)痛藥物，以促進(jìn)快速恢復(fù)。
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