怎么緩解肌肉酸痛
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
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當病人出現(xiàn)肌肉酸痛,那么這種情況可以通過熱敷按摩的方法來進行治療緩解癥狀。另外,患者也可以配合醫(yī)生服用非甾體類的消炎止痛的藥物來緩解肌肉酸痛的現(xiàn)象。
患者在肌肉酸痛的時候盡量要多休息,不要過度勞累。肌肉酸痛主要就是由于患者肌肉當中乳酸堆積過多,沒有辦法排除體外所引起來的疼痛。這種情況下可以通過推拿按摩的方法來進行治療,促進血液的循環(huán),促進酸性物質(zhì)的排泄,能夠緩解肌肉酸痛的現(xiàn)象。
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