高血壓可以用調(diào)味品嗎
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許雪峰 主治醫(yī)師
南華大學(xué)附屬第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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高血壓，應(yīng)該減少調(diào)味品的使用，比如醬油、雞精、味精、咸鹽等，這些調(diào)味品果攝入過多，可能導(dǎo)致高血壓或者血壓難以控制。
對于高血壓患者，需嚴(yán)格控制食鹽攝入總量，每天最好將鹽控制在六克左右，而一些調(diào)味品中含有的鹽量是超標(biāo)的，對于高血壓患者應(yīng)該保持清淡的飲食習(xí)慣。
盡量減少調(diào)味品的攝入，這對于控制血壓和減少降壓藥的使用具有很重要的意義。
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