如何減低高血壓
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劉勇 主治醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 心內(nèi)科
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對(duì)于高血壓患者，根據(jù)血壓的具體數(shù)值，選擇生活方式調(diào)控，或者通過(guò)藥物治療來(lái)降低血壓。
首先，進(jìn)行生活方式干預(yù)，如低鹽低脂飲食，控制鈉鹽的攝入，每日鈉其次，鈉鹽不要超過(guò)6克，還要進(jìn)行多運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，肥胖患者還需要減肥，控制體重。
如果生活調(diào)控不能使血壓恢復(fù)正常，需要根據(jù)血壓情況，選擇合適的降壓藥物，從小劑量單藥開始，選擇長(zhǎng)效制劑，必要時(shí)多藥聯(lián)合用藥，把血壓控制在理想范圍內(nèi)。
最后，需要多測(cè)量血壓，定期心內(nèi)科門診就診，必要時(shí)調(diào)整用藥。
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