患有高血壓怎么辦
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許雪峰 主治醫(yī)師
南華大學附屬第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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如果已經(jīng)被確診為高血壓病，應該從藥物和日常生活方面進行干預，預防并發(fā)癥。第一，高血壓患者需要限制食鹽的攝入量，每天攝入鹽量不超過六克。
第二，控制體重，如果患有肥胖癥和高脂血癥，那么需要同時進行藥物干預。
第三，自身預防，定期測量血壓，1到2周應該至少測量一次，除適當?shù)乃幬锖惋嬍骋酝?，高血壓患者還需要注意勞逸結(jié)合，適當運動，保持情緒穩(wěn)定，睡眠充足。
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