綠茶高血壓可以喝嗎
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許雪峰 主治醫(yī)師
南華大學(xué)附屬第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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目前研究認(rèn)為，高血壓患者應(yīng)該盡量避免飲用綠茶，原因是綠茶中含有大量的茶多酚，茶多酚可以引起血壓水平的波動(dòng)，不利于高血壓患者降壓治療。
但是高血壓患者平時(shí)還是可以飲用一些茶葉的，比如說(shuō)決明子茶，菊花茶，羅布麻茶，山楂茶，枸杞茶，黑茶，普洱茶這些茶葉類都可以適量地飲用一些，一般對(duì)血壓的影響并不大。另外還需要注意的是，高血壓患者應(yīng)該盡量避免睡前飲茶，以免引起睡眠障礙從而影響到血壓。
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