高血壓可以喝干紅嗎
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許雪峰 主治醫(yī)師
南華大學(xué)附屬第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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目前研究發(fā)現(xiàn),高血壓患者是可以適量的喝一些干紅葡萄酒的。干紅葡萄酒,主要是指的含糖分比較少的葡萄酒類。
具體來說是指每升葡萄酒含四克以下的糖分,營養(yǎng)價值非常的豐富,含有人體必需的多種氨基酸、維生素、鉀離子、鈣離子等等,攝入體內(nèi)以后可以補(bǔ)充高血壓患者所需要的多種元素。
同時,干紅葡萄酒具有很好的活血化瘀作用,高血壓患者每天晚上喝一些干紅葡萄酒,也可以有效的幫助睡眠起到改善失眠的作用。
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