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生姜和高血壓相沖嗎

許雪峰
許雪峰 主治醫(yī)師

南華大學(xué)附屬第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科

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高血壓患者盡量避免吃生姜、花椒、胡椒等一些刺激性食物,因?yàn)檫@些食物中的刺激成分可能會引起血壓波動。

對于高血壓患者來說在日常生活中,首先要減少鈉鹽的攝入,建議每日控制在六克左右同時(shí)。

對于一些含有鈉鹽和刺激性的調(diào)味品比如說香精、醬油、腌制品等均需要適當(dāng)?shù)目刂?,其次,高血壓患者在飲食方面一定要戒煙戒酒?/p>

如果長期的抽煙喝酒會對患者的心腦血管造成潛在的危險(xiǎn),加速動脈粥樣硬化的進(jìn)程,增加高血壓的并發(fā)癥。

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