健脾養(yǎng)胃湯是什么
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夏昆鵬 副主任醫(yī)師
黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第二醫(yī)院 中醫(yī)內科
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健脾養(yǎng)胃湯是用當歸、白術、茯苓、陳皮、山藥、黨參等熬湯喝，大火煮沸后再用小火煮20分鐘?；颊叻煤罂梢云鸬角鍩峤翟?、滋補脾胃的功效。
山藥有補脾養(yǎng)胃、補肺益腎的功效，秋季脾胃虛弱的患者可以服用。平時可以把山藥塊倒入砂鍋中，撒入枸杞，放適量的食鹽，小火煮十分鐘即可。
平時也要少吃對胃有刺激性的食物和藥物，多吃新鮮的蔬菜水果，適當?shù)腻憻?，提高身體免疫力；此外還可以多吃豬骨山藥湯、黃芪煲牛肚湯、木瓜鯇魚尾湯等，可以起到健脾養(yǎng)胃的功效。
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