吃啥能降血壓
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楊爽 副主任醫(yī)師
河源市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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吃降壓藥物，同時(shí)多搭配富含膳食纖維的食物，能幫助降低血壓。
高血壓的患者要根據(jù)身體的具體情況，血壓的具體數(shù)值，選擇合適的降壓藥物進(jìn)行治療。如果血壓偏高的程度比較嚴(yán)重，則需要適當(dāng)?shù)脑黾铀幬飫┝亢推贩N，不同種類的降壓藥物可以聯(lián)合應(yīng)用。
同時(shí)飲食上要多吃洋蔥、獼猴桃、新鮮的蔬菜都有利于促進(jìn)血壓的下降。低鹽、低脂飲食有利于避免血壓升高。
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