除了吃藥怎樣降血壓
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姜麗萍 主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 心血管內科
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除了可以吃藥來控制血壓以外，還可以采取非藥物治療的方法來控制血壓，非藥物治療主要適合血壓不是特別高的患者。
當出現(xiàn)血壓偏高或者在發(fā)生高血壓以后沒有明顯的不適癥狀時，可以采取非藥物療法來進行控制非藥物療法，就是采取飲食療法以及運動療法來促進血壓的控制。在平時的飲食上要吃一些具有輔助調控血壓功效的藥物，平時也要堅持做一些輕快緩慢的有氧運動。
如果血壓比較高，就不能采取非藥物治療的方法來進行控制，血壓比較高不及時用藥治療，會誘發(fā)腦溢血。
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