得了高血壓應(yīng)該怎么辦
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周泠淇 副主任醫(yī)師
哈爾濱市第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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患高血壓后要積極的控制生活方式，必要時要給予降壓藥物治療。
發(fā)現(xiàn)血壓升高之后，首先要進行生活方式的調(diào)整，飲食上要注意低鹽飲食為主，避免過多的攝入食鹽，減少高脂肪、高膽固醇食物的攝入。多吃綠色新鮮的蔬菜和水果，同時要注意加強體育鍛煉。其次，注意正規(guī)的藥物治療，主要用于通過調(diào)整生活方式無效的高血壓患者。
改善生活方式和藥物治療要合理的結(jié)合，保證血壓水平達標并維持。
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