高血壓病人不能吃什么食物
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賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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高血壓人群不能吃含鹽量高的食物，因為攝入食鹽過多會引起水鈉潴留，從而引起血壓升高。
高血壓患者還要注意不能含膽固醇含量高的食物，比如動物的內(nèi)臟、蛋黃等。長期食用脂肪含量比較高的食物會引起肥胖，并且還有可能會導(dǎo)致血管動脈粥樣硬化、血管的彈性下降，之后會引起血壓上升。
高血壓患者平時需要保持低脂、低鹽的清淡飲食，可以多吃芹菜、木耳、海帶等能夠輔助降血壓的食物。
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