高血壓禁止吃什么
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姜麗萍 主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 心血管內科
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發(fā)生高血壓疾病的時候，要禁止吃一些高膽固醇類的食物、煙熏腌制食物、含有高飽和脂肪酸的食物、高刺激性的食物以及高能量的食物。
發(fā)生高血壓疾病以后，要嚴格禁止吃以上這幾類食物，因為在發(fā)生高血壓的情況后吃了以上這幾類食物，就會導致人的血壓持續(xù)升高，而且會引起一些明顯的不適癥狀。
高血壓的患者要嚴格控制這種熱量的攝入，要控制體重避免出現(xiàn)肥胖的現(xiàn)象。在飲食上要選擇吃一些清淡食物，要適度的鍛煉，要保持情緒的愉悅和舒暢，這樣才更有助于血壓的控制。
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