高血壓患者飲食注意事項(xiàng)是什么
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姜麗萍 主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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高血壓患者的飲食注意事項(xiàng)如下:
1、在飲食上,要嚴(yán)格限制鈉鹽的攝入,要避免吃一些煙熏腌制食物。吃這些食物,容易造成水鈉潴留,而且會(huì)影響血壓。
2、要控制高油脂類食物的攝入,和膽固醇類食物的攝入。吃了這類食物之后,不僅會(huì)導(dǎo)致血脂升高,還會(huì)誘導(dǎo)高血壓的并發(fā)癥發(fā)生。
3、在飲食上要注意營養(yǎng)的充分合理,不要偏食挑食,要多吃一些含鉀鎂以及維生素豐富的食物。
高血壓的患者在治療疾病的過程中,一定要嚴(yán)格注意飲食方面的調(diào)整。在患此病后沒有做好飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整,就會(huì)導(dǎo)致血壓難以控制?;几哐獕杭膊『?,要密切的監(jiān)測(cè)血壓以及進(jìn)行相關(guān)檢查。
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