高血壓降不下來怎么辦
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姜麗萍 主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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高血壓降不下來可以采取以下這些措施:
1、有可能是沒有合理的服用藥物所導(dǎo)致,可以采取聯(lián)合用藥的方式,這樣更有利于血壓的下降和控制。
2、做好飲食、生活、心情等多方面的調(diào)整。因?yàn)樵谟盟幍倪^程中沒有調(diào)整好飲食、沒有規(guī)律休息、沒有保持愉悅的心情和心態(tài),也不利于血壓的下降和控制。
高血壓的人在用藥的過程中,要注意觀察身體的變化,長期的服用降壓藥物,可能會導(dǎo)致人的肝腎功能受到損傷。平時要以低鹽、低脂的飲食為主,也要進(jìn)行適度的鍛煉,做輕快一些緩慢的有氧運(yùn)動。
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