高血壓可以吃獼猴桃嗎
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楊爽 副主任醫(yī)師
河源市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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高血壓可以吃獼猴桃。
獼猴桃營養(yǎng)價值比較高，含有豐富的維生素，可以起到軟化血管的作用。高血壓患者適當(dāng)?shù)某孕┇J猴桃，會有利于促進(jìn)血壓的下降。平時也可以吃一些其它水果，比如火龍果、山楂、蘋果等等。
患者主要是注意，盡量少吃鹽分過高、熱量過高的食物。多吃水果，能有效促進(jìn)身體的血液循環(huán)。調(diào)整好飲食種類，保證良好飲食習(xí)慣，才有利于血壓下降。
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