高血壓可以吃什么
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姜麗萍 主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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高血壓的人可以吃一些含高膳食纖維、低脂肪以及高維生素的食物，平時多吃應(yīng)季的蔬菜水果以及粗糧，對于身體是比較好的。也可以適當(dāng)?shù)某砸恍└o類的食物，比如：胡蘿卜，洋蔥、蘆筍。
高血壓的人一定要嚴格遵循相關(guān)人士的建議以及指導(dǎo)，來服用相關(guān)的將來藥物，并且要嚴格做好飲食方面的規(guī)劃，否則不利于血壓的控制。在服用降壓藥物的過程中，血壓控制不當(dāng)并伴有明顯的不適癥狀，要及時的就醫(yī)。
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