高血壓可以吃柿子嗎
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周泠淇 副主任醫(yī)師
哈爾濱市第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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高血壓患者可以吃柿子。
柿子的味道比較甜，含有豐富的維生素，進(jìn)食柿子之后一般不會(huì)影響血壓水平，對(duì)血脂水平也不會(huì)有明顯的影響，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)氖秤?。但是吃柿子時(shí)要注意不能同時(shí)吃黑棗，吃柿子也不要過多，盡量不要在空腹時(shí)吃柿子。有些患者吃柿子后容易在胃內(nèi)形成胃石，可能會(huì)對(duì)消化功能造成影響。
吃水果時(shí)盡量要保持多樣化，可以攝入各種營養(yǎng)。
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