高血壓可以喝雞湯嗎
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姜麗萍 主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 心血管內科
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高血壓的人是可以喝雞湯的，但是在喝雞湯的時候，一定要將雞湯表面上的那一層油脂給濾掉，而且在喝雞湯的時候，要少放一些鹽。
高血壓的人在平時可以適當的吃一些含優(yōu)質蛋白質豐富的食物，不要過多的吃一些高油脂、高膽固醇類的食物。平時適當的喝雞湯或者吃雞肉，都不會對血壓造成影響。但是長期的攝入高脂肪類的食物，會造成脂肪堆積，可能會造成血壓上升的情況。高血壓的人在平時要適度鍛煉，要保持心情愉悅舒暢。血壓比較高，要嚴格遵醫(yī)囑服用相關藥物來控制。
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