高血壓能吃紅棗嗎
-
-
姜麗萍 主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
查看其他語音
在患有高血壓疾病以后是可以吃紅棗的。
但是，要適量的吃，不要吃得太多。紅棗中含有豐富的維生素和鈣質(zhì)，蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，具有補(bǔ)氣養(yǎng)血以及安神的作用，也是屬于滋補(bǔ)品，不宜吃得過多。
高血壓的人在平時要嚴(yán)格限制鈉鹽的攝入，每天攝入的鹽不能夠超過6克。如果長期的吃一些高鹽飲食，不僅會導(dǎo)致血壓難以控制，還會誘發(fā)心腦血管意外；也要避免做劇烈運(yùn)動、高空作業(yè)、情緒波動太大，因?yàn)檫@些因素也會導(dǎo)致血壓難以控制。
-
-
- 楊爽 河源市人民醫(yī)...心血管內(nèi)科
高血壓多少算高血壓
-
-
-
- 賈秋菊 丹東市第一醫(yī)...心血管內(nèi)科
怎樣預(yù)防高血壓?怎么遠(yuǎn)離高血壓
-
-
高血壓調(diào)控
-
孕婦高血壓
-
-
- 許雪峰 南華大學(xué)附屬...心血管內(nèi)科
婚檢高血壓
-
-
-
- 劉勇 聊城市人民醫(yī)...心內(nèi)科
高血壓咋辦
-
-
-
西藏自治區(qū)第一人民醫(yī)院 高原病及心血管內(nèi)科
擅長： 急慢性高原病、冠...
-
-
西藏自治區(qū)第一人民醫(yī)院 高原病及心血管內(nèi)科
擅長： 高血壓、冠心病、...
-
-
廣東汕尾市第二人民醫(yī)院 心血管科
擅長： 對內(nèi)科疑難病、危...
-
-
廣東汕尾市第二人民醫(yī)院 心血管科
擅長： 對心內(nèi)科常見病、...
-
-
湖州市第三人民醫(yī)院 心血管專科
擅長： 方飛，女，198...
-
-
廣東省中醫(yī)院二沙島分院 心血管病?？?
擅長： 冠心病的介入治療...
-
-
廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 心血管?？?
擅長： 擅長：冠心病、心...
-
-
安陽市中醫(yī)院 肝膽脾胃科
擅長： 功能性消化不良，...
-
-
高血壓有哪些危害？高血壓如何平...
隨著國家經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們生活水平的提高，現(xiàn)在百姓的餐桌上大魚大肉已經(jīng)并不少見了，... 詳細(xì)?
-
-
動態(tài)血壓如何判斷高血壓
動態(tài)血壓是由于采集了白天和晚上的數(shù)據(jù)，總體血壓水平，要比診室偶測血壓要低一些?，F(xiàn)... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號