高血壓如何降壓飲食
-
-
姜麗萍 主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
查看其他語音
高血壓人可以在醫(yī)生的指導(dǎo)以及建議之下，采取降飲食調(diào)理的措施，來促進血壓的下降。通過堅持的飲食控制，能起到輔助降壓作用。
平時的飲食上嚴格控制鹽分的攝入，避免吃一些高鹽的食物。此外，也要做好食物的搭配，多吃一些粗纖維粗糧以及含維生素豐富的食物，避免吃一些高油脂、高膽固醇、高熱量、高糖的食物。通過做好這一方面的調(diào)理，不僅能夠使身體更加健康，還能夠控制血壓。
如果通過飲食調(diào)控，血壓的控制情況不明顯，要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物治療。
-
-
- 楊爽 河源市人民醫(yī)...心血管內(nèi)科
高血壓多少算高血壓
-
-
-
- 賈秋菊 丹東市第一醫(yī)...心血管內(nèi)科
怎樣預(yù)防高血壓?怎么遠離高血壓
-
-
高血壓調(diào)控
-
孕婦高血壓
-
-
- 許雪峰 南華大學(xué)附屬...心血管內(nèi)科
婚檢高血壓
-
-
-
- 劉勇 聊城市人民醫(yī)...心內(nèi)科
高血壓咋辦
-
-
-
淄博市中醫(yī)醫(yī)院 心血管病科
擅長： 擅長冠心病、心絞...
-
-
貴州中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長： 在十幾年的臨床工...
-
-
青海省中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長： 擅長糖尿病及其并...
-
-
河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長： 擅長高血壓病，冠...
-
-
蘇州大學(xué)附屬兒童醫(yī)院 心血管科
擅長： 兒童常見心臟病的...
-
-
河北以嶺醫(yī)院 心血管病科
擅長： 熟練掌握經(jīng)股動脈...
-
-
南部縣人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長： 擅長診治心血管內(nèi)...
-
-
保定市第一中醫(yī)院 心血管科
擅長： 擅長冠心病心絞痛...
-
-
高血壓有哪些危害？高血壓如何平...
隨著國家經(jīng)濟的發(fā)展，人們生活水平的提高，現(xiàn)在百姓的餐桌上大魚大肉已經(jīng)并不少見了，... 詳細?
-
-
血壓165是高血壓嗎
血壓165mmHg屬于高血壓。正常成年人未用降壓藥物安靜狀態(tài)下，正常范圍收縮壓9... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號