高血壓飲食需要注意什么
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周泠淇 副主任醫(yī)師
哈爾濱市第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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高血壓患者飲食需要注意限制食鹽、減少脂肪類食物的攝入。
飲食控制是治療高血壓的基礎(chǔ)，平時(shí)生活中一定要嚴(yán)格限制食鹽的攝入量，食鹽的攝入量和血壓的關(guān)系比較密切。還要嚴(yán)格限制脂肪類食物的攝入，以低脂的食物為主，多吃綠色新鮮的蔬菜和水果，適當(dāng)增加富含纖維素食物的攝入。
高血壓患者在營(yíng)養(yǎng)平衡的基礎(chǔ)上，要對(duì)飲食進(jìn)行一定的管理，避免影響血壓水平。
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