苦丁茶能降血壓嗎
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蔡麗娥 副主任醫(yī)師
北華大學(xué)附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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苦丁茶不能起到降低血壓的作用。
對于診斷為高血壓的患者，要想降低血壓，需要口服藥物以及改善生活方式同時進(jìn)行?？诜幬锏姆N類有很多，比如利尿劑、ACEI、ARB等等，需要根據(jù)患者的具體情況進(jìn)行選擇。
建議診斷為高血壓的患者，在日常生活中要做到清淡飲食，低鹽低脂飲食，不吃鹽分較高的食物。同時還要保證每日定量的有氧運(yùn)動，比如慢跑、快走等等。如果天氣溫度降低，還要注意保暖，尤其是頭部保暖，避免發(fā)生腦血管的意外。
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