能降血壓的食物有哪些

: 姜麗萍 主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院心血管內(nèi)科
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能夠輔助降血壓的食物有洋蔥、韭菜、芹菜、木耳，具有輔助降血壓的作用，但是作用是有限的。

血壓比較高，也不能夠僅僅吃這些食物來(lái)降血壓。血壓比較高的時(shí)候，可以采取飲食療法進(jìn)行調(diào)節(jié)以及藥物療法進(jìn)行控制，這樣才是比較好的方法。如果血壓低，平時(shí)要嚴(yán)格避免吃這些食物。因?yàn)槌粤诉@些食物以后，可能會(huì)造成血壓波動(dòng)的現(xiàn)象。

血壓高的人除了遵醫(yī)囑用藥控制血壓以外，平時(shí)也要定期到醫(yī)院，進(jìn)行肝腎功能檢查以及其他的復(fù)查。

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