運(yùn)動(dòng)后肌肉酸痛的原因有哪些啊
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
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運(yùn)動(dòng)之后肌肉酸痛，主要考慮患者可能是由于鍛煉的運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致肌肉當(dāng)中的乳酸堆積過(guò)多所引起來(lái)的肌肉酸痛。
其次，患者在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，運(yùn)動(dòng)方式不正確，也有可能會(huì)導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)酸痛?；颊呖梢耘浜厢t(yī)生，通過(guò)適當(dāng)?shù)尼樉陌茨懑煹姆椒?，?lái)緩解肌肉酸痛的癥狀。
另外，如果情況嚴(yán)重，也可以通過(guò)局部冷敷的方法，來(lái)緩解疼痛的現(xiàn)象，能夠起到消腫止痛的效果。在這期間，患者也可以服用非甾體類(lèi)的消炎止痛的藥物進(jìn)行治療。
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