便秘吃益生菌有用嗎
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曹軍 副主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)醫(yī)院 肛腸外科
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便秘吃益生菌還是有一定作用的。益生菌可以調節(jié)腸道內的菌群，改善腸道內部的環(huán)境，有利于改善便秘的癥狀。
便秘的發(fā)生受到多種因素的影響，往往和生活作息時間的不規(guī)律、飲食過于精細、膳食纖維吃得少有一定的關聯(lián)。如果經(jīng)常有刻意隱忍不排便的習慣，也容易發(fā)生便秘的情況。
便秘在發(fā)生以后，要及時進行對因對癥的治療。先到正規(guī)的醫(yī)療機構明確診斷，在診斷明確以后，合理的使用潤腸通便的藥物。同時也要注意多喝水，適當?shù)脑黾有迈r的水果和蔬菜，增加膳食纖維，最好可以做到定時排大便。
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