蘆薈治便秘的吃法
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馬春花 主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 中醫(yī)肛腸科
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蘆薈治便秘的吃法很多，可以用蘆薈和檸檬一起榨汁，和蜂蜜做成蘆薈蜂蜜汁等。都可以起到緩解癥狀作用。
蘆薈是一種植物，蘆薈里面含有微量元素、纖維素以及果膠，可以有效地促進(jìn)大腸液的分泌。增加脂肪酶的活性使大腸神經(jīng)功能恢復(fù)、大便正常柔軟，順利排便。
便秘的治療應(yīng)找出病因?qū)ΠY治療。同時(shí)配合調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和生活規(guī)律來改善癥狀，多喝水，多休息，多吃新鮮蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物。
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