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女性老便秘是什么原因

馬春花
馬春花 主治醫(yī)師

聊城市第二人民醫(yī)院 中醫(yī)肛腸科

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女性老便秘的原因很多。

可能是日常飲食、生活習(xí)慣不好,喜歡吃過于精細(xì)食物,粗纖維攝入過少,或者暴飲暴食、生活不規(guī)律、喝水量比較少引起的;可能是平時(shí)喜歡長時(shí)間坐著不動(dòng),不愛運(yùn)動(dòng),導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)力下降引起的;可能是女性心理相對(duì)比較敏感,容易多愁善感,導(dǎo)致過于憂慮或者過于焦燥,給腸胃造成不良的影響引起的。

女性一旦發(fā)現(xiàn)老便秘,要多觀察了解自身便秘的原因,并且有針對(duì)性的進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。

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