哺乳期媽媽用吃鈣片嗎
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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哺乳期女性可以吃鈣片，只是產(chǎn)婦吃鈣片經(jīng)乳汁代謝的量是比較少，很難被孩子吸收。
如果孩子缺鈣，應(yīng)該使用嬰幼兒鈣劑促進(jìn)孩子的吸收。產(chǎn)后如果女性伴有缺鈣的癥狀，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，也可以通過(guò)飲食進(jìn)行調(diào)節(jié)改善缺鈣的癥狀。飲食上可以多吃一些含鈣比較豐富的食物，比如牛奶、蝦皮、骨頭湯等食物。如果是孩子缺鈣，還可以多曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣的吸收。
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