孕婦可以吃豬蹄子嗎
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕婦可以吃豬蹄子的，豬蹄子不僅僅含的膠原蛋白、脂肪、碳水化合物比較多，并且還富含鈣、鐵、等多種微量元素。所以說在懷孕期間適量的吃豬蹄子，也是有補鈣和預(yù)防骨質(zhì)疏松的作用，對于皮膚也是有一定的美容養(yǎng)顏作用的。
有的孕婦血壓偏高或者是體重超出正常范圍需要注意，在這種情況下盡量的少吃豬蹄子。如果血壓正常，體重也在正常范圍之內(nèi)，是可以適量的吃的，沒有不良影響的。特別是分娩后，如果乳汁分泌的不好，經(jīng)常喝一些煲的豬蹄花生湯，是可以促進乳汁分泌作用的，并且效果很好。
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