孕婦可以吃豬血嗎
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕婦大多數(shù)可以吃豬血的，豬血所含的鐵質(zhì)是比較多的，還富含碳水化合物，鈣，蛋白質(zhì)等一些營養(yǎng)元素。
所以如果在懷孕期間適量的經(jīng)常吃豬血，是能促進(jìn)胎兒生長發(fā)育，能預(yù)防發(fā)生貧血的作用。但是也有少數(shù)的孕婦體重超出正常范圍比較多，并且高血脂，膽固醇較高等一些情況，在這樣的情況下是不能吃豬血的。
如果體重超出正常范圍比較多，一定要注意飲食。要注意不要吃太多營養(yǎng)的食物，最好葷素搭配，晚飯盡量少吃一些，也需要經(jīng)常鍛煉，才能控制體重，更有利于孕婦的健康。
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