孕婦初期能吃胡蘿卜嗎
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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懷孕初期孕婦可以吃胡蘿卜的。懷孕初期孕婦不僅可以吃胡蘿卜，其他的蔬菜水果都可以食用的。
由于懷孕初期，可能有些孕婦會有比較明顯的妊娠嘔吐的癥狀，所以，飲食上多以清淡為主。如果沒有不適癥狀，可以多吃一些蛋白含量高的食物，比如牛奶、雞蛋、瘦肉、雞肉、魚肉等促進(jìn)身體的吸收，同時也可以促進(jìn)胚胎的生長發(fā)育。懷孕階段定期做好產(chǎn)前檢查，注意休息。
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