孕婦能吃話梅干嗎
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕婦可以少量吃話梅干，特別有的孕婦懷孕早期孕吐比較頻繁，適量的吃話梅干有助于改善孕吐，并且也能提高食欲，有開胃的作用。
不過(guò)需要注意盡量少吃，因?yàn)樵诩庸さ倪^(guò)程中可能會(huì)添加一些添加劑，會(huì)添加糖精以及防腐劑等。如果經(jīng)常吃這樣的食品，可能對(duì)身體健康以及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育是有不良影響。
在懷孕期間需要多吃一些當(dāng)季的新鮮的水果、蔬菜，多吃溫和性的水果，可以吃蘋果、香蕉、草莓、獼猴桃、水蜜桃、橘子等水果，不要吃一些寒性的水果和寒涼的水果。
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