孕婦晚期能吃海參嗎
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕婦在孕晚期時可以適量吃海參。海參營養(yǎng)豐富,味道鮮美,可以促進食欲,吃了有一定的好處。
海參含有豐富的鈣鐵,還有一種胎兒腦部發(fā)育必備的物質,就是DHA??梢栽鰪娚眢w的免疫力,多吃有強身健體補腎的作用。對于孕婦來說不能多吃,因為孕婦是陽性體質,吃多了容易上火,不消化。
海參的蛋白質含量非常豐富,不僅適合孕婦吃,也適合手術后身體虛弱的患者吃。對改善營養(yǎng)不良有很好的效果。
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