孕婦晚上可以吃泡面嗎
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕婦晚上可以吃泡面。
但是，由于泡面并沒有太多的營養(yǎng)，吃一次沒有問題，不建議經(jīng)常吃。孕婦在飲食上可以多吃新鮮的蔬菜和水果，補充維生素，同時可以預防便秘；還可以多吃含蛋白豐富的食物，比如雞蛋、牛奶、瘦肉，有效的促進孕婦的吸收和胎兒的生長發(fā)育。
懷孕階段需要遵醫(yī)囑，定期做好產(chǎn)前檢查，平時注意適當?shù)倪\動，保持樂觀的心態(tài)。
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