孕婦為什么不能喝雞湯
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劉峰 主治醫(yī)師
棗莊市婦幼保健院 產(chǎn)科
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孕婦可以喝雞湯。
雞湯中含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素，還有一些微量元素，可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)。另外，雞湯比較容易消化吸收，可以預(yù)防孕期消化不良等情況。但是燉雞湯時(shí)不能放入一些活血化瘀的食物，比如當(dāng)歸、桂圓等，以免引起流產(chǎn)。
孕期需要多吃蔬菜和水果，同時(shí)建議適當(dāng)活動(dòng)，可以保持大便通暢，預(yù)防孕期便秘。如果孕期經(jīng)常便秘，會(huì)引起孕期痔瘡的發(fā)生。
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