孕婦一點(diǎn)螃蟹都不能吃嗎
孕婦并不是一點(diǎn)螃蟹都不能吃。
螃蟹營養(yǎng)價(jià)值比較高，蛋白質(zhì)的含量很高，懷孕期間偶爾吃一些也不會(huì)有特別大的影響。但是螃蟹屬于特別寒性的食材，大量的使用有可能會(huì)導(dǎo)致不規(guī)律的宮縮、腹痛、腹瀉等。
懷孕之后由于身體的條件比較特殊，應(yīng)該嚴(yán)格的要求自己的飲食，多吃一些新鮮的蔬菜、水果、瘦肉。不要使用酒精、咖啡等食材，避免對(duì)寶寶的發(fā)育造成影響。孕期還注意補(bǔ)充豐富的鐵元素，防止出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象。
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