孕婦一天吃一個火龍果好嗎
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產科
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孕婦如果血糖在正常范圍,一天吃一個火龍果是比較好的,對胎兒發(fā)育沒有什么不良影響的。
火龍果富含植物性白蛋白,水溶性膳食纖維,并且還富含其他的一些維生素和花青素。所以孕婦經常吃火龍果,不僅僅能預防便秘,并且對于血壓也是有一定的控制作用,并且對于孕婦也是有一定的美容養(yǎng)顏作用的。
但是有的孕婦血糖偏高,在這種情況下最好不要一天吃一個火龍果,可以每天適當?shù)纳俪砸恍?/p>
雖然火龍果富含的糖分不高,但是如果吃火龍果比較多,也可能會引起血糖進一步升高的情況的。
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