同型半胱氨酸高不能吃什么呢

: 梅衛(wèi)義 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院心血管內(nèi)科
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臨床上不建議同型半胱氨酸高的患者進(jìn)食高脂肪，高膽固醇，高蛋白高鹽的食物，例如豬肉，牛肉，羊肉，蛋黃以及動(dòng)物的內(nèi)臟等等，特別是這些肉的肥肉。另外，患者還要盡量避免使用辛辣、油膩的食物，多吃蔬菜，水果。同型半胱氨酸高的患者在控制飲食的同時(shí)，在生活方式上的調(diào)控也十分重要。在生活上患者應(yīng)該戒煙限酒，堅(jiān)持每日進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，還要保持規(guī)律的作息，增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。

如果患者同型半胱酸的指標(biāo)特別高，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用葉酸等藥物，其起到降低同型半胱氨酸的作用。因?yàn)橥桶腚装彼嵩龈邥?huì)導(dǎo)致一些血壓的改變，甚至導(dǎo)致高血壓，特別是中國(guó)人群有一部分的血壓是因?yàn)橥桶腚装彼嵩龈咭鸬摹?/p>

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