便秘脹肚怎么辦
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王書海 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
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便秘脹肚后，需要根據(jù)疾病的具體情況給予治療。
1、如果便秘脹肚的癥狀并不嚴(yán)重時，可以在日常飲食上進(jìn)行調(diào)理，多吃新鮮的蔬菜和水果，以及粗纖維類的食物。同時定時排便，在身體允許的情況下適當(dāng)運(yùn)動，可以緩解便秘脹肚的癥狀。
2、如果便秘肚脹的癥狀比較嚴(yán)重時，則需要及時就醫(yī)，可以服用益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群，也可以服用蘆薈膠囊、健胃消食片等藥物，以及外用開塞露的方式緩解便秘脹肚的癥狀。以上藥物的應(yīng)用需謹(jǐn)遵醫(yī)囑。
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