老年人血壓高該怎么辦
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蔡麗娥 副主任醫(yī)師
北華大學(xué)附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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老人血壓高可以通過藥物、食物、運動等方式改善。
首先、老人出現(xiàn)血壓高的癥狀后，應(yīng)該及時服用降壓藥物控制病情，比如倍他受體阻滯劑、鈣通道阻滯劑等。
其次、食物也很重要，比如海帶、西紅柿、大蒜、芹菜等?？梢员苊鈩用}壁上沉積過多的脂肪，從而達到降壓的效果。
最后、建議患者平時堅持運動鍛煉身體，可以適量進行運動提高身體的抗病能力，對降壓有很大幫助。建議老年人通過快走、慢跑、打太極拳等運動改善高血壓的癥狀。
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