溫腎補(bǔ)陽的食物有哪些
-
-
張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
查看其他語音
溫腎補(bǔ)陽的食物包括動(dòng)物肝臟，羊肉，韭菜，山藥，生蠔等。
1、動(dòng)物肝臟，羊肉。里面含有豐富的微量元素和蛋白質(zhì)，是比較好的滋補(bǔ)食物，而且主要功效是補(bǔ)腎填精。
2、韭菜，韭菜的主要功效是溫腎助陽，可以提高患者持久力。
3、山藥，山藥的作用是健脾祛濕，固精止遺，平時(shí)可以用來熬湯或者是炒菜。
4、生蠔，生蠔當(dāng)中含有豐富的鐵元素，可以提高人體的細(xì)胞造血功能，具有健腦益智，提高身體免疫力的功效。
所以建議腎虛的人可以吃以上的食物輔助調(diào)理，并且要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和規(guī)律的作息時(shí)間，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)才有助于身體達(dá)到更健康的狀態(tài)。
-
-
- 張興明 錦州市中心醫(yī)...中醫(yī)內(nèi)科
什么食物補(bǔ)陽
-
-
-
- 邰曉娜 九江市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
補(bǔ)陽的中藥有哪些
-
-
-
- 張興明 錦州市中心醫(yī)...中醫(yī)內(nèi)科
壯腰健腎丸補(bǔ)陰還是補(bǔ)陽
-
-
-
- 張興明 錦州市中心醫(yī)...中醫(yī)內(nèi)科
滋陰補(bǔ)陽的食物有哪些
-
-
-
- 張興明 錦州市中心醫(yī)...中醫(yī)內(nèi)科
溫腎補(bǔ)陽的藥有什么
-
-
-
- 邰曉娜 九江市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
補(bǔ)陽還五湯的加減配方
-
-
-
山東省婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長： 運(yùn)用中醫(yī)辨證推拿...
-
-
山東省婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長： 中西結(jié)合治療不孕...
-
-
萍鄉(xiāng)市中醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長： 擅長中醫(yī)治療腸胃...
-
-
萍鄉(xiāng)市中醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長： 擅長中醫(yī)內(nèi)科雜癥...
-
-
日照市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長： 對中醫(yī)科疾病的診...
-
-
大連兒童醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長： 擅長以中醫(yī)為主，...
-
-
佛山市順德區(qū)婦幼保健院 兒科綜合
擅長： 擅長各類兒童常見...
-
-
安徽省婦幼保健院 婦二科
擅長： 擅長各類婦科，產(chǎn)...
-
-
枸杞子補(bǔ)陰還是補(bǔ)陽
一說到枸杞子，人們第一反應(yīng)的就是寧夏枸杞。寧夏人就是靠種植枸杞發(fā)家致富的，那個(gè)地... 詳細(xì)?
-
-
補(bǔ)陽還五湯的加減配方
補(bǔ)陽還五湯本身來說具有補(bǔ)血活血通絡(luò)的作用，因此在臨床上經(jīng)常用來治療中風(fēng)之氣虛血瘀... 詳細(xì)?
-
-
附子桂枝白芍荊芥是用來補(bǔ)陽的嗎
附子、桂枝、白芍、荊芥這幾個(gè)中藥組方配伍可以用來補(bǔ)陽。附子、桂枝、白芍、荊芥為常... 詳細(xì)?
-
-
紅細(xì)胞計(jì)數(shù)
紅細(xì)胞計(jì)數(shù)（red blood cell,RBC）是指單位體積每... 更多?
-
-
血小板計(jì)數(shù)
血小板計(jì)數(shù)(platelet count，PC或PLT)是指計(jì)數(shù)... 更多?
公眾號
頭條號
百家號