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嬰兒要吃魚肝油嗎

牛玥
牛玥 副主任醫(yī)師

吉林省人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

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一般嬰兒需要吃魚肝油。因?yàn)椴还軏雰撼缘氖悄溉檫€是奶粉,一般都缺乏維生素D。

魚肝油的主要成分包括維生素A和維生素D。目前營(yíng)養(yǎng)學(xué)家研究表明,維生素A對(duì)嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育有益處,可以促進(jìn)體內(nèi)的鈣吸收和身體的正常發(fā)育。所以,如果條件允許,可以每天吃一粒魚肝油。

魚肝油可以吃到兩歲左右,尤其是在秋天或者是冬天吃魚肝油最好。由于天氣的原因不能每天見到太陽(yáng),所以就會(huì)特別容易缺乏維生素D。

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