孕婦空腹血糖5.5怎么辦
孕婦空腹血糖5.5正確的說法是孕婦空腹血糖5.5毫摩爾/升,可以采取以下措施:
1、做24小時的血糖檢測。孕婦空腹血糖在5.5毫摩爾/升并不屬于妊娠糖尿病的范圍,所以不用過度擔(dān)心。但要進(jìn)行24小時的血糖檢測,比如三餐之后或者睡覺之前要看血糖的波動情況。
2、采取適量的運動。例如每天出去散步、做簡單的體操,通過運動的方式能夠消耗體內(nèi)的能量和糖原。
3、合理的飲食。飲食上要多餐少食的原則,不要吃的太多,以免會引起血糖上升。飲食上可以吃一些高纖維的食物,能夠降血糖,例如芹菜、胡蘿卜等。要少吃高糖的食物,例如巧克力、冰糖等。
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高血糖血糖是多少
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血糖多少才算高血糖
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血糖多少算高血糖
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血糖多少算血糖高
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空腹血糖 2小時后血糖
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