早上醒來背疼得不得了怎么回事
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
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早上醒來背疼的不得了是患有了落枕。
落枕是臨床上常見病多發(fā)病，與過度勞累，背部著涼有很大關(guān)系。白天工作比較勞累，夜間睡覺比較深沉，長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，或者枕的枕頭不合適，導(dǎo)致的頸部背部的肌肉緊張，疲勞而疼痛。睡覺的時(shí)候，后背沒有蓋好棉被，寒風(fēng)刺激肌肉而引起疼痛。
出現(xiàn)這種情況也不要過度緊張，到正規(guī)醫(yī)院針灸科，采取艾灸、推拿、按摩的方法進(jìn)行治療，很快就會(huì)得到改善。平時(shí)睡覺的時(shí)候一定要蓋好被子，避免著涼。不要枕的枕頭過高或者過低。把枕頭枕在頸背部比較好。
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