足跟疼用艾灸怎么治療
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閆秀中 副主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)院 骨科
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足跟疼艾灸的方法主要有以下幾點(diǎn)：
1、足跟疼的患者在進(jìn)行艾灸時(shí)，要自行選取合適的體位。用點(diǎn)燃的艾灸條或者是艾灸貼，放在離皮膚3~5公分的位置做。艾灸過后的穴位，如果出現(xiàn)皮膚紅暈，需要更改體位。
2、足跟疼在進(jìn)行艾灸時(shí)，還可以選擇懸鐘、然谷、仆參等穴位進(jìn)行。每次需要艾灸3~7分鐘左右，能夠起到通經(jīng)活絡(luò)、排熱化氣的作用，可以緩解疼痛的癥狀。
3、回旋灸關(guān)元穴，患者首先要保持仰臥位使用艾條的一端，在距離皮膚3~5厘米處反復(fù)的旋轉(zhuǎn)施灸，讓患者感到溫?zé)崾孢m為主，可以緩解疼痛。
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