什么是降血壓的食物
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賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 心血管內科
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不存在降血壓的食物，各種飲食對于血壓沒有太大的降壓效果，但是低鹽飲食可以對于高血壓的患者起到輔助降壓的效果。
高血壓的患者在飲食上主要強調是清淡、低鹽、低脂飲食為主。各種食物都可以適量的食用，但是并沒有明確的降壓的作用食物存在。
比如中藥的茶葉、決明子、菊花、絞股藍等，能起到輔助降壓的效果，也需要規(guī)律的服用降壓藥。如圓蔥、木耳等食物，可以起到輔助降壓，但是作用微乎其微，飲食以清淡為主即可。
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